Contoh makanan padat untuk bayi

Contoh Makanan Padat :

Usia 6 bulan :

Bubur susu 1-2 sendok makan, dua kali sehari.

Sayuran dalam jumlah sekitar 1-2 sendok makan, dilumatkan.

Buah dalam jumlah kecil, sekitar 1-2 sendok makan, dilumatkan.

Usia 7 bulan :

Bubur susu 2-3 sendok makan, dua kali per hari.

Sayuran 2-4 sendok makan, dilumatkan.

Buah 2-4 sendok makan, dilumatkan. Ikan, daging, ayam, 1-2 sendok makan, dilumatkan.

Kentang 1 sendok makan, dilumatkan.

Usia 8 bulan :

Bubur susu 2-3 sendok makan, dua kali per hari.

Sayuran 6-8 sendok makan, dilumatkan.

Buah 2-4 sendok makan, dihaluskan.

Daging, ikan, ayam, 1-2 sendok makan, dilumatkan. Kentang, nasi, 1-2 sendok makan, dilumatkan.

Usia 9 bulan :

Bubur susu 3-4 sendok makan, dua kali sehari.

Sayuran 2-3 sendok makan, dilumatkan.

Buah 3-4 sendok makan, dihancurkan.

Ikan, daging, ayam, 1-2 sendok makan, dilumatkan.

Kentang, nasi, 2-3 sendok makan, dilumatkan.

Usia 10 bulan

Bubur susu 3-4 sendok makan, dua kali sehari.

Sayuran 3-4 sendok makan, dilumatkan atau dicincang kasar.

Buah 3-4 sendok makan, dihancurkan atau dicincang kasar.

Ikan, daging, ayam, 1-2 sendok makan, dilumatkan atau dicincang kasar.

Kentang, nasi, 2-3 sendok makan, dilumatkan.

Usia 11 bulan :

Bubur susu 4 sendok makan, dua kali sehari.

Sayuran 3-4 sendok makan, dilumatkan atau dicincang kasar.

Buah 3-4 sendok makan, dihancurkan, dilumatkan, atau dicincang.

Ikan, daging, ayam, 2-4 sendok makan, dilumatkan atau dicincang.

Kentang, nasi, 4-5 sendok makan, dilumatkan atau dicincang.

Usia 12 bulan

Bubur susu 4 sendok makan, dua kali sehari.

Sayuran 3-4 sendok makan, dicincang kasar.

Buah 3-4 sendok makan, dicincang.

Ikan, daging, ayam, 3-4 sendok makan, dicincang.

Kentang, nasi, 2-3 sendok makan, dicincang atau sedikit dihancurkan.

*Sumber : Kompas.com